السمنة قد تتحول إلى مشكلة يتعرض لها كل انسان لا يحافظ على توازن في طعامه ولا لم يمارس الرياضة. وفي الاردن يعاني نحو 50% من فوق سن الخامسة والعشرين من السمنة.

وأكدت أن الوقاية هي أفضل طرائق مكافحة هذه العوارض، ومنها ممارسة النشاط الرياضي، واعتماد نمط غذائي متوازن، والابتعاد عن الوجبات السريعة الغنية بالدهون، مشيرة الى أن السمنة تشكل في الأردن مشكلة صحية كبيرة وتزداد باستمرار في انتشارها ومخاطرها.

يذكر ان المركز الوطني للسكري والغدد الصم والوراثة كان قد أصدر دراسة بداية العام الحالي أكدت أن معدل انتشار زيادة الوزن والسمنة في الأردن أعلى من النسب العالمية إذ تصل إلى 82 % لكلا الجنسين.