توصل فريق من الباحثون في كلية هارفارد للصحة العامة ومستشفى بريغهام للنساء في بوسطن بدراسته الجديدة ان خمس دقائق فقط من ركوب الدراجة كل يوم يمكن أن يساعد المرأة الشابة على انقاص وزنها.

يكلف عبء الامراض المصاحبة للسمنة  مليارات الدولارات

وقال الباحثون إن النساء الأكثر وزنا هن الأكثر استفادة، وهذا أمر مشجع بالنسبة للنساء اللاتي يعانين مشاكل الوزن لأنه بامكانهن ركوب الدراجات بدلا من المشي البطيء أو قيادة السيارة.

وكتب الباحثون في دورية سجلات الطب الباطني أن البحث قد يساعد صناع السياسات العامة في محاولة ايجاد سبل للحد من وباء السمنة في الولايات المتحدة. ويعاني ثلثا البالغين في الولايات المتحدة زيادة الوزن أو السمنة ويعاني %16 من الأطفال والمراهقين من زيادة الوزن.

ويكلف عبء الامراض المصاحبة للسمنة مليارات الدولارات، وكلف الرئيس باراك أوباما زوجته ميشيل أوباما وأمناء حكومته بايجاد سبل لمواجهة هذه المشكلة التي تشمل خطتهم تغييرات في الأحياء والمدن لجعل ممارسة الرياضة أكثر سهولة بالنسبة للأميركيين.