ان ممارسة الرياضة على مختلف انواعها قد تعود بالفائدة على جسم الانسان. وقد قال باحثون فرنسيون إن تمارين الإيروبيك الخاصة بالقلب والتنفس، قد تساعد أيضاً على تخفيف آلام المصابين بالتهاب المفاصل الرثياني (الروماتويد)، وهو مرض روماتزمي مزمن يصيب غضاريف المفاصل، وقد يؤثر في الأعضاء الداخلية في الجسم مثل الرئتين والقلب.

وتبين لأطباء في كلية الطب بجامعة غرينوبل في فرنسا من خلال مراجعتهم لعدد من الدراسات، أن هذه التمارين آمنة وفعالة بالنسبة للمرضى، الذين يعانون من التهاب المفاصل الرثياني، وبأنها تساعد على تحسين الحركة فيها.

وتوصل الباحثون في الدراسة التي نشرتها دورية الأبحاث والعناية بمرض التهابات المفاصل أن مرضى التهاب المفاصل الرثياني، الذين يمكن وصف حالتهم بالمستقرة، ويمارسون هذه التمارين بشكل منتظم، تخف أوجاعهم وتتحسن نوعية حياتهم بشكل كبير.