باستخدامك موقع شايف نت تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
التدخين لا يخفض الوزن.. الإقلاع عنه بلى!!
28/04/2010

بعكس المعتقد الدارج أن التدخين يخفض الوزن، قد ذكر باحثون أسبان مؤخراً ان التدخين لا يحول دون فقدان الوزن، وإنما هو مرتبط باكتساب مزيد من الكيلوغرامات. وقال المسؤول الرئيسي عن الدراسة فرانسيسكو خافيير غورتاري من جامعة نافارا الأسبانية ان التسمم من النيكوتين مرتبط بزيادة الوزن.

ما تفكري إنك "كوووول"!!

وتبين في الدراسة، التي نشرت في مجلة "ريفيستا إسبانيولا دي كارلديولوجيا"، بعد مراقبة مدخنين وغير مدخنين ومقلعين عن التدخين ان الذين لم يسبق لهم أن دخنوا أبداً كانوا أقل من اكتسب وزناً طوال فترة 4 سنوات.

وراقب الباحثون، عند 7565 شخصاً تزيد أعمارهم عن 50 سنة، مؤشر كتلة الجسم، ومعدل الراحة والنشاط وتناول الألياف والوحدات الحرارية والوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية واستهلاك الصودا والوجبات السريعة والكحول. 

وتبين ان الذين دخنوا كثيراً في بداية الدراسة وأقلعوا خلالها كانوا أكثر من خسر وزناً، في حين ان من دخنوا خلال الدراسة كسبوا وزناً أكثر من غير المدخنين.