لا بدّ أن يجد الانسان طريقة للتخفيف على نفسه عنندما يفقد انسان عزيز على قلبه وقد أظهرت دراسة سويدية إن تدليك اليدين والقدمين قد يساعد في مواساة الأشخاص المفجوعين لموت قريب. وذكر موقع "هيلث داي نيوز" أن دراسة شملت 18 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 34 و78 سنة، فقدوا أحد أقاربهم منذ فترة وجيزة بسبب إصابته بمرض السرطان، حصلوا على تدليك لليدين أو القدمين لمدة 25 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع لمدة 8 أسابيع، وخُيروا بين الحصول على التدليك في المنزل أو العمل أو المستشفى.
|
|
|
تدليك اليدين والقدمين قد يساعد في |
وأشار إلى أن التدليك تم من خلال ضغط خفيف وحركات دائرية باستخدام الزيت المعطر بالليمون، وشجع الاقارب بعدها على الاسترخاء لمدة 30 دقيقة. وبعد 6 إلى 8 أشـــهر من المـــراقبة، بدأ 17 من المشاركين بالتـــقدم في حياتهم، لكن واحــداً فقط استمر في المعاناة من صعوبات عاطفية بســـبب وفـــاة قريب آخر له خلال اعداد الدراسة.