يعتمد بعض الأشخاص على المشروبات الصحية، كوجبات خفيفة تمدهم بالطاقة. وبحسب خبراء التغذية فإن هذه المشروبات غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، ويمكن للصائمين تناولها في رمضان بين وجبتي الإفطار والسحور.