تعد الأطعمة الصحية، المتمثلة بأنواع مختلفة من الخضراوات والفواكه والحبوب، أدوية طبيعية تعزز مناعة الجسم، تجاه الفيروسات والأمراض وحتى الخلايا الخبيثة المسببة للسرطان.
