البروكلي من أكثر اصناف الخضروات فائدة، احرصي على أن يكون على سفرتك يوميا لتحافظي على صحة أسرتك، وتتنوع طرق تحضيره وطهيه يمكن أن تجربي مقبلات البروكلي بالجبنة.
صحتين وعافية |
المقادير:
طريقة العمل:
- في صحن الفرن نضع قطع البروكلي، والبصل والكريمة والملح.
- نضع جبنة الشيدر ثم جبنة المزاريلا.
- ندخل الصحن إلى الفرن على درجة حرارة 250 لمدة 15 دقيقة، ثم يقدم.