الأرضي شوكي المتبلة بالزيت
![]() |
|
صحتين!! |
المقادير:
التحضير:
- قطعي البصل الى مكعبات صغيرة.
- اهرسي الثوم جيداً.
- ضعي البازيلا والارضي شوكي في وعاء حتى يذوب الثلج.
- قطعي الجزر الى دوائر متوسطة الحجم.
- قلي الثوم والبصل على نار متوسطة في مقلاة تحتوي على ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- أضيفي الكزبرة مع التحريك المستمر.
- أضيفي الجرز، اتركيها لدقيقتين من الوقت.
- أضيفي البازيلا والارضي شوكي، ثم اتركيها لـ5 دقائق واطفئي النار.
- عندها أضيفي ملعقة زيت الزيتون الكبيرة المتبقية وعصير الحامض.