باستخدامك موقع شايف نت تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
الحمية الصحية الملائمة لحاملي فئة دم AB
13/12/2005

وجبة الفطور

كأس عصير جريب فروت

2 قطعة خبز أسود

جبنة 5%

أو بيضة مسلوقة

وجبة الغذاء

150 غم لحم حبش مشوي

2 قطعة خبز مصنوعة من الشوفان

سلطة خس

2 حبة خوخ

شاي أخضر

بين الوجبات

قطعة كعك من جبنة الطوفو

أو 2/1 كأس لبن (يوجورط) مع فواكه

شاي أخضر

وجبة الغذاء

خضار مشوية (الانواع التي يرغبها الشخص)

سلطة فواكه (الانواع التي يرغبها الشخص)

قهوة أو شاي أو كأس نبيذ