تبييض الجسم ليس بالامر المستحيل وكذلك ليس بالامر السهل، حيث تظهر نتيجة لاحتكاك الجلد بالملابس وبالأخص خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة وزيادة العرق، لذلك يجب اتباع مجموعة من الطرق التي تساعد في تبييض المناطق الغامقة بالجسم، ومن بين هذه الطرق ما يلي:

2. حناء خام لتبيض سريع للجسم
المكونات: ½ فنجان حناء خام + ¼ فنجان ترمس مطحون + مقدار مناسب من الماء.
الطريقة: تخلط الحناء مع الترمس المطحون بالماء حتى يصبح الخليط مثل العجينة، بعدها يدهن الجسم بهذا الخليط لمدة 5 دقائق، ثم ينظف الجسم باستعمال صابون مبيض حتى يزول لون الحناء، وبعد غسل الجسم يتم دهنه بخليط متساوي المقادير من زيت اللوز وزيت الأطفال وعصير الليمون. 

3. الليمون والجلسرين لتفتيح المناطق الغامقة بالجسم
المكونات: عصير 4 ليمونات + ملعقتين ملح + ملعقة جلسرين.
الطريقة: تمزج المكونات معاً، ثم توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام يتم دهن الجسم بها مع التركيز على الأماكن الداكنة.

5. وصفة زيت الزيتون والليمون لتفتيح وتبيض الجسم
المكونات: ½ كوب نخالة طحين أسمر+ ½ كوب طحينة + عصير ليمونة + كوب زيت زيتون.
الطريقة: تخلط المقادير معاً، ثم توضع في زجاجة نظيفة محكمة الغلق وتوضع بالثلاجة لحين الاستعمال، وعند الاستعمال يفضل الاستحمام بماء دافئ قبل وضع الخليط ب 5 دقائق، ثم يؤخذ من الزجاجة الكمية المناسبة التي تكفي لتقشير الجسم. وعند وضع الخليط على الجسم يجب التركيز على المناطق السوداء والداكنة كالركبتين، وبعد الانتهاء يمكن رش الجسم بماء الورد للترطيب.

6. وصفة الليمون والشوفان لتقشير الجسم
المكونات: كوب ماء ورد + مقدار مماثل من زيت اللوز+ عصير ليمونة + 4 ملاعق شوفان مطحون.
الطريقة:  يستخدم هذا القناع بعد الاستحمام ويدلك به الجسم لمدة 15 دقيقة في حركات دائرية، ثم يزال بالماء البارد، يساعد الليمون والشوفان في التخلص من الخلايا الميتة ومنح الجسم ملمساً ناعماً.