لقد حان الوقت للتخلص من الأحذية الرياضية وتدليل القدمين بالأحذية الخفيفة أو الصنادل الصيفية المغرية. ولكنك تعين بالطبع أن الجلد الميت الموجود على منشأ الأظافر بالإضافة إلى الجلد القاسي حول الكعبين يقللان من جاذبية القدمين. حسناً، إليك بعض النصائح غير المكلفة والتي ستجعل قدميك مذهلتين هذا الصيف :

نواعم

• انقعي قدميك في ماء دافئ لمدة 7-10 دقائق.

• جففي قدميك بلطف بفوطة نظيفة ولا تنسي ما بين الأصابع.

• قصي أظافرك بشكل أفقي مستقيم ولكن يفضل أن تكون الأظافر قد جفت تماماً.

• استخدمي مبرداً للقدمين أو حجراً خشناً للتخلص من الجلد الجاف حول العقبين.

• رطبي الجلد الجاف حول منشأ الظفر بكريم مرطب أو بزيت الأطفال.

• ادفعي الجلد الجاف برقة نحو الخلف. يمكنك استخدام مزيل الجلد الجاف ولكن بحذر لكي لا تؤذي أظافرك باستخدامه بطريقة خاطئة.

• ضعي بعض الكريم المرطب على قدميك وأزيلي أي زيادة منه.

• وللحصول على اللمسة والشكل النهائيين ضعي طلاء للأظافر إن رغبت.

• غمسي فرشة الطلاء باللون الكافي لضربة أو ضربتين من الفرشاة على منتصف الظفر ثم ضعي على جانبي الظفر مع الحرص على إزالة أي زيادة لأنها قد تبدو غاية في البشاعة إذا ما تُركت ( تذكري أن تستخدمي طلاء حماية الأظافر قبل وضع الطلاء الملون وذلك لحماية تغير لون الأظافر بعد إزالة الطلاء الملون منها).

• لكي تتجنبي التصاق الطلاء أو تلبده ضعي فوقه طبقة من الفازلين.

• إن كان الطلاء سميكاً جربي تخفيفه بمخفف للطلاء (مختلف عن مزيل الطلاء).

• استمتعي بوقتك وكوني فخورة بقدمين جميلتين هذا الصيف.