| فهناك عدة خطوات يمكن للمرأة اتباعها لاستعادة بريق شعرها وتجنب سقوطه وتغذيته، فيمكن وضع قناع يعيد اللمعان أو وضع بعض الكريمات التي تعالج بصيلات الشعر خلال أيام قليلة، كما يمكن للمرأة أن تصفف شعرها بطريقة بسيطة لتحافظ عليه من عوامل الطبيعة، كما ينصح بوضع الزيوت المغذية وفي حالة تقصف الشعر لابد من استعمال أقنعة لتغذيته وفي حالة الرغبة في صبغه بألوان جديدة فيمكن للمرأة استعمال حمام زهرة الكاموميل لإطالة عمر الصبغة واستعمال الشامبو الخاص بالصبغة.
وفي حالة سقوط الشعر لابد من تناول بعض الفيتامينات مع وضع كريمات التغذية وينصح في النهاية للحفاظ على الشعر سليما بتجنب التسريحات المعقدة التي تؤدي إلى سقوطه بكميات كبيرة وتجنب أيضا استخدام كريمات الجيل التي تعمل على تثبيت تسريحة الشعر كما ينصح بعدم استخدام بودرة تفتيح لون الشعر لأنها تؤدي إلى ضعف بصيلاته. | 
