البحث عن الشباب والرشاقة هو هاجس النساء والرجال على حد سواء وهذا هو ما تؤكده الإحصاءات التي أجريت في الآونة الأخيرة التي تفيد بان الرجل أصبح يتوجه أكثر من أي وقت مضى على منتجات التجميل والعناية بالبشرة والشعر وعلى النوادي الرياضية والمنتجعات الصحية.
لكن لحسن حظ ذوي الإمكانيات المحدودة فإن الأمر ليس صعبا وبإمكان أي واحد أن يكتسب مظهرا جذابا وشعورا واثقا وذلك باتباع الوصايا التالية: |